#把生活變成一場又一場的實驗
一個人絕對可以同時擁抱多種興趣。EX：Tim Ferriss，他在生活嘗試了大量個人實驗。他出版了五本書，登上了暢銷排行榜。從零開始打造自己的營養品公司。他學習了多種語言：日文、中文、西班牙文等等，也開了自己Podcast頻道。他早期有個個人記錄片：Tim Ferriss個人實驗，每次以五天為單位，去從0開始學習：打鼓、西洋棋、
https://www.youtube.com/watch?v=bpFz8ksR2vU&list=PLfUKpeeU4xVAr4LZDBl-Dundc006ffcoQ&index=17
https://www.facebook.com/notes/2741669639492793/
最富有的人~日本的單車騎士
6月3號，下午，騎到了特斯林的印第安文化博物館，博物館在特斯林湖邊，裡面有兩個女性雇員，參觀的話要花5加幣，覺得不值得。所以裝了一點熱水後離開，繼續往特斯林騎去，騎沒三公里，到了特斯林，對面騎來一個自行車旅行者，東方人面孔，不高，頭髮長而凌亂，身上衣服顯得太過大件，褲子長的拖地，單車後面用拖車拖著行李，他開心地朝我揮手，我也朝他揮手，他向我騎來。
『不過只工作了四個月就出來了，真瘋狂。』我說道。
『我不想活在那個Fucking System裡面。』他收起笑容。
『每個人想的都是賺大錢、買大房子、買大車子，這個世界不該是這樣的。』
我看著他，點點頭。
『雖然我現在過著這樣的生活，可是我很快樂，真的。』他低下頭扒了兩口麵。
『你看你的車子需要鎖，可是我騎著這樣的車子我不怕被偷。』他指著我座墊下的鎖頭說道
『在我旅行中很多人要給我錢，但是我拒絕他們，我只接受食物或東西。』
『我故意不用比較好的單車跟裝備，因為如果我用錢去買，我就會想要在追求更好、更輕、更漂亮，那我就又掉進那Fucking System裡面了。』
『很多人說我這樣什麼都沒準備就去極寒地帶很危險，可是我不怕，我並不怕死，Chung，什麼是死亡？對我來說如果你的靈魂死了，那才是死亡。你知道嗎？在歷史上很多大人物他們並沒有死，他們地精神活在我們的靈魂裡，對我來說他們永生不死，我要成為像那樣的大人物，改變這個世界。』
『雖然我活在貧窮裡，可是我的精神、我的靈魂是富有的。』
他的這些話像浪濤般一波波的衝擊我的腦袋。
『在你這樣的旅行中沒碰到什麼困難嗎？』我問到。
『當然有，而且很多，可是即使如此我還是開心，因為我每一天都過得不一樣。』
『而且在我的經驗裡面，人們總是很樂於去幫助別人的。只要你想，每件事都是可能的，你看，剛剛那兩個女職員一直說NO！NO！NO！可是那男主管就說可以，所以每件事都是可能的，只看你要不要去做。』
無意中看了一段白話，禪意頗深，與大家共勉！
根據美國兒童學會 (American Academy of Pediatrics) 與加拿大兒童協會(Canadian Society of Pediatrics)指出，小孩在2歲之前不該接觸任何科技產品；3-5歲每天應限制使用3C產品不超過一個小時，而6-18歲每天應限制不超過兩小時。但其實現代兒童與青少年使用3C產品的頻率，遠大於上述的建議時間。
「習慣」通常需要花很長時間慢慢養成，當發現孩子過度使用網路，就必須想辦法改變其使用方式，不是一昧的想利用父母親的權威來禁止，這樣反而會帶來反效果，以下提供幾個建議，讓父母親與孩子一起創造良好的使用網路習慣。
來源：http://www.cceye.com.tw/service/listed_view/174
孩子近視控制不好，原來做錯這件事
近視控制
如何早期發現幼童的視力不良
1. 戴資穎：「戰場上沒有永遠的贏家，只有不斷努力的人。」
以優異體能及細膩假動作稱霸羽壇的世界球后戴資穎，這次也不負眾望闖入決賽，以無限的拼勁替台灣贏得銀牌，努力不懈又謙和虛心的小戴，是我們永遠的球后！
2. 李洋：「等待奇蹟，不如為自己留下努力的軌跡；期待運氣，不如堅持自己的勇氣。」
台灣羽球史上第一組獲得奧運金牌的黃金男雙「麟洋配」，從沒沒無聞、首戰的不如意，
下列文章偶爾看到，覺得很受益。
來源出處：https://www.ctwant.com/article/94654
揮別《想見你》扮演兩個角色的緊繃與糾結，她在新戲《媽，別鬧了》將展現喜劇搞笑天分，她說這是一位忙著談戀愛而忘記打理自己的女生，外型邋遢、不修邊幅，只想著要養男友，算是只想養男友的「渣男製造機」，她希望這個角色「能多鬆就多鬆」。
生日是1月10日的柯佳嬿，在訪談中透露特別喜歡「10」這個的數字，因為這個數字對她有特別的意義。她是過了30歲的分水嶺，才開始喜歡自己，並在表演生涯獲獎肯定；再往前回溯，父親在她20歲那年驟逝，迫使她必須瞬間獨立長大，和媽媽必須一起扛起家計，更深深地影響了她。「那時候一點心理準備都沒有，忽然人生就被推往另外一個方向去。也是因為這樣，我才對生命開始充滿各種疑問，開始想要去建立自己的世界觀跟價值觀，像是人死後會去哪裡？當我們沒有身體的話是不是只剩下意識？當我想他，或是去祭拜他，他會知道嗎？如果真有輪迴的話，他是不是已經轉世了呢？」
對於生命的困惑，柯佳嬿通過演戲，找到安定的出口與力量，「我對這個世界和對自己的理解，好像都是通過表演去達成，即便過了這麼多年，我還是覺得很不可思議，表演是一個深不可測的世界，讓你可以不斷地重複學習。把自己放到不同角色的故事裡，然後體驗很多種不同的生活。」但有些遺憾、悲傷與無常，卻沒有答案，「有時候不是你想忘就忘、想放就放……所以只能等待時間，等到某個時間，你覺得可以放下了，才真的能放下。而在這之前，做什麼都是沒有用的。無論是面對生死，還是失戀，傷心難過這些事情，好像都只能交給時間。因此我覺得，最實在的就是把日子過好，你還是要先把自己過好，好好照顧自己。」
經歷了一些錯過或是遺憾的事情，每個人都會覺得要活在當下，要珍惜每一天，可是人們總是健忘，經常過一段時間又忘記，「所以我覺得我唯一有做到的，就是我會記得提醒自己，要停下來看一看現在的生活，什麼地方要調整？學會感受自己，有那裡不開心？為什麼不開心？是不是生活有哪些地方沒有順著你的心在走？藉此重新提醒自己，努力過好每一天。」如果把心靈比喻成一座花園，那就一點一滴耕耘照顧吧。
「而當你發自內心地喜歡現在生活的一切，專注在眼前當下的這一刻，即使只是喝一杯茶、看一場演唱會，幸福就在身邊。」沒有神奇的魔法，也沒有堆疊矯情的勵志金句，但這就是柯佳嬿，對世界保持著好奇心和熱情的方法。
